Le attività di benessere a favore delle persone con SM e patologie neurologiche similari saranno erogate – in forma assolutamente gratuita in Alessandria e ad Acqui Terme – Casale Monferrato – Novi Ligure – Ovada – Tortona. L’attività di benessere autunnale – rivolta alle persone residenti nel Casalese – sarà effettuata presso l’Istituto San Domenico a Casale Monferrato via Pinelli 3 – così suddivisa:
SUPPORTO PSICOLOGICO DI GRUPPO. Saranno effettuati 4 incontri con la Psicologa Dott.ssa Barbara Arposio – I primi due incontri saranno dedicati alla stimolazione cognitiva ALLENA LA MENTE. Dopo 3 mesi di riposo, “RIALLENIAMO LA MENTE” in prosecuzione del progetto già svolto nel primo semestre 2018 e realizzato grazie al contributo erogato dalla Fondazione SOCIALdi Alessandria. Il 3° incontro è dedicato a tematiche nelle relazioni (talvolta conflittuali) con familiari e caregiver. Il 4° incontro è dedicato alla meditazione “Tecniche di rilassamento per migliorare il benessere quotidiano” .
Gli incontri saranno effettuati al martedì nei seguenti giorni 18 settembre – 16 ottobre – 20 novembre – 4 dicembre. Primo gruppo dalle 15,00 alle 16,00 – secondo gruppo dalle 16,15 alle 17,15.
YOGA DELLA RISATA: Si effettueranno 2 incontri per sperimentare questa disciplina di benessere e rilassamento. Tale attività migliora il tono dell’umore, può aumentare l’autostima, previene lo stress, facilita la socializzazione e aiuta nei rapporti di situazioni difficili. Gli incontri – coordinati dall’Operatore Olistico Di Rocco Sara – si svolgeranno sempre nella giornata di martedi, con orario dalle 15,00 alle 17,00, nei giorni 13 e 27 novembre.
AFA Attività Fisica Adattata – L’AFA è l’attività di benessere con il maggiori numero di studi scientifici che dimostrano l’efficacia nelle persone con SM per quanto attiene la situazione fisica e cognitiva. L’AFA sarà coordinata dal Dott.ssa Marta Rollino nella giornata di giovedì con 2 turni: 1° turno 15,00/16,00 – 2° turno 16,00/17,00 – nei giorni 11/18/25 ottobre – 8/15/22/29 novembre – 6/13/20 dicembre.
Per ulteriori informazioni e prenotazioni telefonare in sezione AISM di Alessandria al n. 0131/232669
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